怀孕后，准妈妈身体的免疫系统处于半休眠状态，因而更容易受到疾病的侵袭，尤其是春季，气候干燥多变，是流感的多发期，准妈妈要注意对症护理感冒难题。

  对准妈妈来说，发烧的“标准”与常人有所不同。一般人体温如果高于37℃，即可认定为发烧，而对于准妈妈来说，由于受到孕激素的影响，加上本身新陈代谢速率较快，因此体温会略高于平常。所以，若准妈妈体温上升至37.5℃，才要考虑是否有发烧的可能；超过38.5℃，必须立即采取相应措施，否则不利于胎儿的发育，特别是在孕早期。

  “低烧”护理原则

准妈妈可以采取物理退烧，最好的方式是贴退热贴，冰羊羊小儿退热贴就适合发烧的准妈妈们使用；或者冰袋外裹一层毛巾，敷在身体大血管部位，例如颈部、腋窝、腹股沟等处。另外，洗个温水浴等方法也可帮助降温，但要注意洗完澡后的保暖问题。

  另外，准妈妈需要补充大量水分，帮助新陈代谢，白水、米汤、蜂蜜水、苹果汁均可。可以适当补充一些淡盐水，或者口服补液盐，以避免脱水。

  “高烧”护理原则

  遵循医嘱，按时、按量服用退烧药或其他药物。在孕早期内用药需谨慎，但若确实病情需要用药，不应盲目扛着不用，毕竟有不少孕期适合的、较为安全的感冒药和退烧药可供选择。另外，服用退烧药的同时也要辅以“低烧”护理原则，双管齐下帮助退烧。

  如果准妈妈体温超过38℃，且24小时都不退烧，就应直接去医院。